ให้เรตสมาชิก
สุดยอด อาหารสารพัดประโยชน์ ผู้ชายส่วนใหญ่มักมีนิสัย “อยู่ง่าย กินง่าย”
- รายละเอียด
- อ่าน: 2401
ให้เรตสมาชิก
สารเคอร์เซทิน (quercetin) ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ (antioxidant) ทีทำให้ “อึด” พบใน อาหาร ธรรมชาติ 4 อย่างได้แก่ แอปเปิ้ล ฯลฯ
- รายละเอียด
- อ่าน: 2253
ให้เรตสมาชิก
เกิดเป็นคนไทยสมัยนี้เนี่ยลำบากเหมือนกันนะครับ เพราะคนไทยแห่กันไปให้ความนิยมกับอะไรที่ไม่ใช่ตัวเองซะเหลือเกิน หนึ่งในนั้นคือ “นิยมผิวขาว”
- รายละเอียด
- อ่าน: 2125
ให้เรตสมาชิก
การกัดแฮมเบอร์เกอร์ชิ้นใหญ่ยักษ์ คนส่วนใหญ่คงพุ่งความสนใจไปที่เนื้อแองกัสชิ้นใหญ่ยักษ์ที่อยู่ใจกลางขนมปัง น้อยคนเท่านั้นที่จะเห็นถึงความสำคัญของชิ้นมะเขือเทศหนาๆ ที่อยู่เคียงชิ้นเนื้อ
- รายละเอียด
- อ่าน: 2092
ให้เรตสมาชิก
น้ำทับทิม เป็นที่ฮิตกันเหลือเกินในช่วงหลังๆ กับน้ำทับทิม ที่หนุ่มๆอาจสงสัยถึงความเกลื่อนของร้านแผงข้างถนนที่จะมีพ่อค้าแม่ค้ามายืนเคาะลูกทับทิมเอาเม็ดมาคั้นน้ำ ทำไมมันถึงฮิตกันขนาดนี้ล่ะ มันมีประโยชน์อย่างไร???
- รายละเอียด
- อ่าน: 2101
ให้เรตสมาชิก
แน่นอนว่าไข่แดงมีคุณค่าทางอาหารสูง มันมีโคลีนช่วยพัฒนาสมอง ทำให้ความจำดี และป้องกันการเกิดโรคอัลไซเมอร์ มีสารแอนตี้ออกซิแดนท์ อย่างลูทีน ที่ช่วยป้องกันรังสีที่จะมาทำลายเซลล์และเนื้อเยื่อตา
- รายละเอียด
- อ่าน: 2101
